Метка: ЗОЖ

Одна из неочевидных причин безуспешного снижения веса — состояние хронического воспаления. Чтобы разобраться с проблемой, важно пересмотреть свой рацион. Об этом в своем Telegram-канале пишет эндокринолог Екатерина Янг. © Российская Газета В списке продуктов, которые стоит исключить при похудении, помимо сахара,… Подробнее

Тренер Анастасия Юркова назвала упражнения, укрепляющие сердечно-сосудистую систему. Ее слова приводит «Газета.Ru». © Lenta.ru По словам специалиста, для здоровья особенно полезны кардиотренировки в сочетании с упражнениями на расслабление. «Равномерное кардио — это длительные (от 30 минут) кардиотренировки с равномерным пульсом… Подробнее

Уровень холестерина в крови может повышаться из-за сбоя гормональной системы или неправильного питания. Что помогает поддерживать его в норме, «Вечерней Москве» рассказал врач-эндокринолог Алексей Калинчев. © Вечерняя Москва По его словам, человек не может почувствовать высокий холестерин. А вот лишние… Подробнее

МОСКВА, 21 мая, ФедералПресс. Интоксикация организма усиливается при смешивание вина с некоторыми напитками, а определенные добавки ухудшают его вкусовые качества. Об этом предупредила эксперт Роскачества Олеся Буняева. © РИА "ФедералПресс" По словам специалиста, вино нельзя смешивать с другим алкоголем, поскольку… Подробнее

Диспансеризация – бесплатное обследование, которое стать профилактикой многих заболеваний и оценить риск их развития. "Рамблер" расскажет, как правильно записаться на прием. © unsplash Пройти медицинский осмотр можно в поликлинике в рабочие дни с 08.00 до 20.00 по предварительной записи. Кстати,… Подробнее

С такой патологией, как гематома, каждый человек сталкивается довольно часто. В народе это явление известно как синяк. © Lenta.ru Чаще всего гематомы появляются из-за ушибов, но иногда у них есть и иные причины. rambler.ru… Подробнее

Если вы запланировали сдать анализы, то за день перед исследованием не следует употреблять жирную пищу, спиртные напитки, сладкие блюда – такое мнение распространено в массе. "Рамблер" решил выяснил, а так ли это на самом деле. © unsplash Врачи сходятся во… Подробнее