Мясников раскрыл личные лайфхаки для долголетия
Личные лайфхаки для долголетия раскрыл в программе «О самом главном» врач и телеведущий Александр Мясников.
© Мослента
По мнению доктора, долголетие основывается на активном образе жизни и ограничении в питании. Он призвал выходить из зоны комфорта.
Например, Мясников посоветовал больше… Подробнее